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La diversification alimentaire débute vers l’âge de 4 à 6 mois. Cependant, à la différence des adultes, les bébés ont encore un système immunitaire assez fragile. C’est pourquoi les parents doivent veiller à leur offrir des aliments sains et équilibrés. Les petits pots bio constituent un bon choix pour leur faire découvrir de nouveaux goûts. Voici quelques conseils pour vous aider à les choisir.
Les critères de choix des petits pots bio pour bébé
Plusieurs éléments doivent être pris en compte pour choisir des petits pots bio pour bébé :
- la provenance des ingrédients ;
- la qualité des ingrédients ;
- l’absence d’additifs chimiques ;
- le goût et la texture ;
- les saveurs ;
- la certification bio ;
- la valeur nutritionnelle ;
- le prix.
Optez pour un petit pot bébé babybio pour garantir un plaisir gourmand à votre enfant.
La provenance des ingrédients
Les ingrédients utilisés pour fabriquer des petits pots bio proviennent généralement de producteurs locaux. Ces derniers se tournent vers une agriculture responsable. N’oubliez pas de vous renseigner sur le lieu de fabrication. C’est la garantie de normes de production élevées.
La qualité des ingrédients
Les petits pots bio pour bébé comportent essentiellement des fruits et légumes. Privilégiez les marques qui utilisent des ingrédients issus de l’agriculture biologique, car ils sont de meilleure qualité.
L’absence d’additifs chimiques
Les petits pots industriels peuvent contenir des additifs nocifs pour les bébés, tels que des conservateurs, des arômes et des colorants artificiels. Assurez-que les petits pots bio n’en contiennent qu’en faible quantité. De même, misez sur des marques qui ne rajoutent pas de sel dans leurs préparations, car les besoins en sel d’un bébé ne sont pas importants.
Le goût et la texture
Pour permettre à votre enfant de développer ses préférences alimentaires, optez pour des marques qui proposent des textures et des goûts variés.
Les saveurs
Pour diversifier l’alimentation de votre enfant, privilégiez une marque qui offre plusieurs saveurs. Pour préserver sa santé, intégrez des céréales, des fruits et des légumes dans sa nourriture.
La certification bio
Les petits pots respectant les normes de l’agriculture biologique sont certifiés bio. N’oubliez pas de vérifier la présence de cette certification sur l’étiquette. En général, le label AB y est présent.
La valeur nutritionnelle
Les besoins nutritionnels d’un enfant évoluent avec l’âge. C’est pourquoi les petits pots ne conviennent pas à forcément à tous les bébés. Ainsi, assurez-vous que les apports estimés par le fabricant peuvent satisfaire les besoins de votre tout-petit.
Le prix
N’hésitez pas à comparer les prix pour accéder à la meilleure offre. Cependant, ne négligez pas la qualité.
Comment choisir le meilleur petit pot bio pour bébé ?
La gamme disponible sur le marché étant très large, le choix du meilleur petit pot bio n’est pas toujours évident. Pour vous aider, lisez attentivement l’étiquette. Elle comporte toutes les informations utiles sur les ingrédients. Par exemple, pour les pots contenant des fruits et légumes, ces derniers doivent obligatoirement être récoltés dans le respect du cycle des saisons.
Par ailleurs, prenez toujours en compte les recommandations du pédiatre, principalement si votre bébé a déjà fait une réaction allergique auparavant. Il vous indiquera les aliments à privilégier et ceux à éviter pour le maintenir en bonne santé.
Enfin, prêtez attention aux mentions obligatoires. L’étiquette doit renseigner plusieurs informations, telles que la présence ou l’absence d’allergènes, l’âge indiqué pour consommer le petit pot, ainsi que la mention « aliment adapté à l’enfant ».
Ce qu’il faut éviter
Pour une diversification alimentaire réussie, évitez premièrement les petits pots bio composés d’arômes. Misez plutôt sur des herbes aromatiques, car elles sont plus naturelles. Par ailleurs, évitez les préparations trop sucrées. Le sucre n’étant pas bon pour la santé, il vaut mieux ne pas habituer l’enfant à en goûter dès son jeune âge.
Enfin, choisissez des huiles de qualité. L’huile de palme est à proscrire, parce qu’elle est riche en acides gras saturés. Ciblez plutôt les petits pots préparés avec de l’huile de colza ou de l’huile de tournesol.
Les avantages de choisir des petits pots bio pour bébé
Les petits pots bio garantissent un bon développement physiologique à votre bébé. Voici les principaux avantages de les choisir :
En termes de nutrition
Contrairement aux petits pots conventionnels, les petits pots bio sont exempts d’additifs chimiques qui sont néfastes pour l’organisme des bébés. En revanche, il est toujours conseillé de s’assurer de la provenance des ingrédients avant de faire un choix.
En termes de composition
La réglementation liée à l’alimentation infantile est assez stricte. De ce fait, les fabricants doivent respecter plusieurs normes. Toutefois, d’autres obligations s’ajoutent à celles applicables aux produits bio. En effet, la teneur en nitrates des petits pots bio doit être réduite. De même, aucun engrais ni pesticide chimique ne peut être utilisé pour la production des ingrédients utilisés.
En termes de saveurs
Les petits pots bio pour bébé sont beaucoup plus riches en saveurs que les petits pots industriels. Ils constituent un bon moyen de varier les plaisirs gustatifs.
Petits pots bio et plats faits maison : quel est le meilleur choix ?
Certains parents préfèrent offrir des plats faits maison à leurs enfants. Ils sont élaborés à partir d’ingrédients frais et locaux. C’est le meilleur moyen de s’assurer de la qualité des préparations. En revanche, tout le monde n’a pas forcément le temps de concocter des plats gourmands pour leurs enfants. De plus, étant donné que les aliments bio sont fortement réglementés, de nombreux professionnels de santé recommandent de privilégier les petits pots.
Notez que la plupart des marques spécialisées dans l’alimentation infantile proposent des plats savoureux et fabriqués dans le total respect des normes. De ce fait, vous pouvez donner des petits pots bio en toute quiétude à votre bébé. Pour une alimentation plus équilibrée, n’hésitez pas à varier son menu. Vous pouvez, par exemple, miser sur des petits pots à midi et lui préparer des plats maison le soir. Optez pour des aliments faciles à digérer au départ, tels que des carottes, des courgettes et des haricots verts. Si vous constatez que votre enfant a une bonne tolérance, vous pourrez introduire peu à peu des légumes plus riches en fibres dans son alimentation.
Vous l’aurez compris, le choix des petits pots bio pour bébé ne se fait pas à la légère. La diversification alimentaire étant une étape importante dans la vie d’un enfant, il est essentiel de sélectionner des produits de haute qualité. C’est le meilleur moyen de lui faire découvrir les joies de la nourriture.
