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La famille est sur le point de s’agrandir et l’arrivée de Bébé va provoquer de nombreux bouleversements, tant au niveau émotionnel que matériel. En effet, il aura besoin d’un endroit tranquille où se reposer, sachant que les nouveau-nés dorment jusqu’à 18 heures par jour. Même s’il est installé dans la chambre parentale, un berceau pour bébé est indispensable, sauf en cas de cododo. Voici donc quelques conseils sur la meilleure façon d’aménager la chambre de bébé et de lui choisir le berceau le plus adapté.
Bien connaitre les besoins de votre bébé
À l’instar de la chambre d’adulte, la chambre du bébé est un endroit entièrement dédié au repos du tout-petit. Les nouveau-nés ont de plus grands besoins en matière de sommeil que les jeunes enfants ou les adolescents. Il n’est pas facile de passer du ventre douillet de leur mère à l’environnement extérieur. C’est pourquoi il faut assurer leur confort maximum afin qu’ils puissent dormir en toute sérénité. Voici quelques faits importants à retenir sur le sommeil de Bébé au fil du temps :
- entre 0 à 3 mois, il ne fait aucune distinction entre le jour et la nuit et dort par périodes de 2 à 4 h et comptabilise 14 à 17 heures de sommeil sur 24 heures ;
- entre 3 et 6 mois, son horloge biologique commence à s’adapter et ses heures de sommeil se réduisent, variant entre 12 à 15 heures ;
- entre 9 mois et un an, il passe à 11h à 14 heures de sommeil. Il fait généralement deux siestes dans la journée, une le matin et une l’après-midi.
Il est important de prendre toutes les mesures de confort pour Bébé, en adéquation avec ses habitudes et ses heures de sommeil. L’aménagement de la chambre de bébé ne se fait donc pas au hasard.
L’aménagement de la chambre de Bébé
Le berceau pour bébé
Le choix du berceau pour bébé doit prendre en compte plusieurs critères. Il doit être confortable et sécurisé pour permettre à Bébé de grandir dans les meilleures conditions possibles. Les recommandations à suivre pour bien choisir son berceau sont :
- le modèle, qui doit répondre aux attentes des parents et aux besoins du bébé. On a le choix entre le berceau classique, le berceau suspendu, le berceau cododo… Il faut veiller à choisir du mobilier aux coins arrondis pour éviter les accidents lorsque bébé sera plus grand et plus agité ;
- la sécurité. Les mobiliers de puériculture doivent être conformes aux exigences de sécurité et aux normes NF EN 1130. Il ne faut pas hésiter à investir dans un berceau de qualité ;
- le matelas du berceau doit être hypoallergénique et respirant. Conçu avec des matières naturelles, il doit aussi avoir une épaisseur idéale (entre 10 à 15 cm) et n’être ni trop ferme ni trop moelleux. Ses dimensions doivent parfaitement concorder avec celles du berceau pour bébé ;
- le matériau. Rien ne vaut la solidité et la durabilité du bois pour un repos en toute sécurité. On peut toutefois opter pour l’aluminium et le MDF.
La décoration et les autres mobiliers
La chambre de bébé peut être genrée ou mixte, tout dépend des goûts des parents. Cependant, il faut suivre certaines règles d’aménagement pour favoriser le repos de votre enfant. La première d’entre elles concerne le choix des couleurs. Si les enfants apprécient généralement les couleurs vives, celles-ci ne sont pas recommandées si on souhaite faciliter leur endormissement. Il faut également faire attention à la composition des peintures utilisées pour la chambre de bébé, elles ne doivent contenir ni produits chimiques ni composés volatils et inflammables. Ensuite, le mobilier doit aussi être conforme aux normes de sécurité et ne pas être trop surchargé. Enfin, l’aération et l’éclairage doivent être adaptés : il ne faut pas que la chambre soit ouverte aux courants d’air, mais elle doit rester bien aérée. Elle ne doit pas être humide ni avoir une atmosphère trop sèche. Quant aux luminaires, il faut privilégier les éclairages doux et reposants.
